Категория | Примеры |
Температурные | Горячая и холодная пища, резкие перепады температур, сауна, баня, морозный ветер |
Пищевые | Острая пища, алкоголь (особенно красное вино), горячие напитки, томаты, цитрусовые, шоколад |
Ультрафиолет | Солнечное облучение, солярий |
Психогенные | Стресс, гнев, смущение, сильные эмоции |
Косметические средства | Агрессивные скрабы, спиртосодержащие тоники, некоторые активные компоненты |
Лекарства | Вазодилататоры, никотиновая кислота, длительное применение кортикостероидов на кожу лица |
Подтип | Препараты выбора |
Эритематозно-телеангиэктатический | Топические адренергические агонисты (бримонидин) для временного сужения сосудов. |
Папулопустулезный | Местно: метронидазол, азелаиновая кислота, ивермектин. Системно: низкие дозы доксициклина, изотретиноин (под контролем лабораторных показателей). |
Фиматозный | Комбинация системной терапии с лазерным или радиочастотным ремоделированием тканей. |
Офтальморозацеа | Увлажняющие капли, противовоспалительная терапия, при необходимости — антибиотики. |
Направление | Рекомендации |
Защита от солнца | Ежедневный SPF 30–50, головные уборы, избегание активного солнца. |
Контроль триггеров | Ограничить острую пищу, алкоголь, горячие напитки. Минимизировать стресс. |
Уход | Мягкое очищение, увлажнение, использование средств для чувствительной кожи. Исключить скрабы, спиртовые лосьоны, горячую воду. |
Образ жизни | Полноценный сон, сбалансированное питание, отказ от курения. |
Наблюдение у врача | Регулярные визиты к дерматологу для контроля состояния и своевременной коррекции ухода. |